Descubra como CONTROLAR sua ANSIEDADE com 20 estratégias
- 20 estratégias eficazes
- Apenas 20 minutos de leitura
- Zero Julgamentos
- Estratégias comprovadas
- Mudança de hábitos
Descubra como CONTROLAR sua ANSIEDADE com 20 estratégias eficazes
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Conversa consigo mesma
Totalmente livre de julgamentos, vamos estabelecer momentos de meditação para você controlar no seu dia a dia.
Descoberta
Esse é o momento mais importante da sua mudança de hábitos, você precisa se cercar de pessoas leves.
Plano Futuro
E aqui, nós vamos juntos desenvolver um Plano Futuro de acompanhamento, para começar a aprofundar o seu tratamento. Utilizando diferentes técnicas de meditação.
Toque abaixo para garantir este valor especial!
Lucas kastro
Lucas Kastro é fundador da comunidade Jornada do Autoconhecimento, e se dedica a ajudar pessoas que se encontram com bloqueados emocionalmente.
São centenas de pessoas que já tiveram suas vidas transformadas, e que conseguiram se libertar dos sentimentos que as prendiam.
Através deste processo, você estará tratando de forma direta os seus aspectos mentais, emocionais, espirituais, e também físicos.
Lucas Kastro busca sempre se manter atualizado para oferecer um atendimento humano, qualificado, e totalmente personalizado para os objetivos e expectativas de cada pessoa.
Você está diante de uma pessoa que estará 100% dedicada a te guiar em um processo profundo, para encontrar e trabalhar as causas dos seus traumas, e assim retomar o controle da sua vida!